Ángela Aguilar por fin reveló su secreto para tener una cintura de impacto y los halagos no se hicieron esperar.
La belleza de Ángela Aguilar -de 19 años de edad- es innegable, pero algo que llama mucho la atención es su diminuta cintura.
Incluso sus fans han comparado su cintura con la de Thalía, a quien han señalado de quitarse costillas para tener esa figura de impacto.
Ángela Aguilar ha contado que no tiene una dieta especial para tener una esbelta cintura, pero sí hace ejercicio y acaba de revelar su secreto para lucir espectacular.
Esta es el secreto de Ángela Aguilar para tener una cintura de “avispa”
Ángela Aguilar ha bromeado con que se quitó cuatro costillas para tener su cintura, pero la realidad es que cuida su alimentación y hace ejercicio.
En una publicación en Instagram, Ángela Aguilar reveló las posturas de yoga que realiza y esto influiría en su figura.
Una de estas posturas se llama “Adho Mukha Svanasana”, mejor conocida como “perro boca abajo”.
Esta posición de yoga ayuda a fortalecer la espalda, pues consiste en hacer una “V” con la cadera elevada.
Se nota que Ángela Aguilar lleva practicando yoga por años, pues también hizo una complicada posición llamada “Shirshasana”.
Los beneficios de la posición de “Shirshasana” son múltiples, ya que ayuda a tonificar y dar flexibilidad, así como evitar el estrés.
Ángela Aguilar suele practicar yoga constantemente y desde 2020 ha formado parte de su rutina, al punto que ahora realiza posiciones que suelen ser complicadas.
El yoga es la clave para tener una cintura como la de Ángela Aguilar
Ángela Aguilar ha manifestado en varias ocasiones que una de sus rutinas de ejercicio, está enfocada en el yoga.
Otras de las posturas de yoga favorita de Ángela Aguilar, es la cobra; la cual ejerce presión en el abdomen.
Esta postura ayuda a rejuvenecer el sistema nervioso, purifica los riñones y tonificar el abdomen.
El yoga es una disciplina comprendida por una serie de ejercicios, utilizada principalmente para reducir el estrés.
Tiene múltiples beneficios enfocados en la relajación y mejorar la coordinación, entre otros.
Ángela Aguilar suele hacer yoga después de sus presentaciones y sin duda esta rutina ha ayudado a que mantenga una cintura de impacto.