Uno de los términos que se ha popularizado en los últimos meses en redes sociales, es el del apego evitativo y ahora, ya hay un test que te indica si es que lo tienes o no.
Pero primero hay que saber qué es exactamente el apego evitativo, el cual es un vínculo emocional que algunas personas desarrollan como consecuencia de su infancia y el cual podrías descubrir con un test.
Entonces el apego evitativo es aquel que desarrollan las personas que han reprimido sus emociones.
Lo cual genera baja ansiedad hacia el abandono pero alta evitación al contacto o generar vínculos emocionales hacia los que los rodean.
Por lo que las personas con este tipo de afección normalmente se concentran en ellas mismas e ignoran las emociones de los demás, tal y como lo indica este test de apego evitativo que te dirá si lo tienes o no.
Por lo mismo, las personas con apego evitativo les resulta difícil mantener una relación sentimental o de pareja al no poder expresar o revelar sus pensamientos y emociones.
¿Cómo saber si tengo apego evitativo?
El apego evitativo es un concepto que en los últimos meses ha ido tomando fuerza, lo que ha dejado a muchos con la intriga por saber si es que tienen o no este vínculo emocional, por lo que ahora hay un test que revelará si lo tienes o no.
Aunque se puede reconocer a quienes tienen el apego evitativo al huir de sus emociones o portarse de manera indiferente a los sentimientos de los demás.
Es por eso que muchos usuarios han estado recurriendo al test viral de Internet, cuyos resultados han empezado a compartirse en redes sociales sobre el apego evitativo.
Cabe mencionar que dicho test sobre el apego evitativo, no pretende sustituir ninguna evaluación médica psicológica.
Por lo que siempre es recomendable acudir con un especialista y tomar las medidas que el recomiende ante el apego evitativo.