¿Por qué es Blue Monday o el “día más triste del año” este 17 de enero? Te contamos acerca de esta peculiar teoría.
Desde 2005, el tercer lunes del mes de enero se presenta el llamado Blue Monday, por lo que siguiendo la regla este lunes 17 es el “día más triste del año”.
Así que si este lunes te costó trabajo levantarte de la cama, te sientes desanimado y sin querer hacer nada es debido al supuesto Blue Monday o el “día más triste del año”.
¿Por qué es Blue Monday o el “día más triste del año”?
El origen del Blue Monday o el “día más triste del año” viene de una teoría desarrollada en 2005 por el psicólogo británico Cliff Arnal.
Según cuenta la historia, todo comenzó cuando la desaparecida compañía de viajes Sky Travel le pidió al doctor Cliff Arnall, que calculara el “día más triste del año”.
Con el objetivo de realizar una campaña publicitaria para vender sus viajes como la receta perfecta contra la tristeza.
Por lo que Cliff Arnall desarrolló una fórmula para identificar cuál era el día más triste del calendario y este resultó ser el tercer lunes de enero.
Pese a que la teoría del Blue Monday o el “día más triste del año” no tienen ninguna base científica, a través de los años ha ganado gran popularidad que se ha quedado.
Asimismo, el creador del Blue Monday o el “día más triste del año”, Cliff Arnall también es conocido por el Yellow Day o el “día más feliz del año”, el cual se celebra cada 20 de junio.
¿Cuál es la fórmula del Blue Monday o el “día más triste del año”?
Para poder calcular el Blue Monday o el “día más triste del año”, Cliff Arnall creó una fórmula matemática, en donde, intervienen con varios factores.
Dichos factores para calcular Blue Monday o el “día más triste del año” hacen referencia al clima, el despilfarro navideño y el sueldo aún no recibido.
Así como el tiempo que ha pasado desde la última vez que se logró una meta y la motivación o deseo que se requiere de algo.
Aquí la fórmula Blue Monday o el “día más triste del año”: [W+ (D-d)] x TQ/M x NA
- “W”: “weather” (En referencia al tiempo frío que hace por estas fechas en el hemisferio norte).
- “D”: “debt” (en referencia a las deudas contraídas durante la Navidad).
- “d”: “monthly salary” (sueldo aún no cobrado en este mes).
- “T”: “time since Christmas” (tiempo desde las fiestas navideñas)
- “Q”: “time since failure of attempt to give something up” (tiempo desde que fallamos en algo que nos propusimos).
- “M”: “low motivational level” (escasa motivación).
- “NA”: “need to take action” (necesidad de actuar).