Camila Sodi compartió que se sometería a una terapia que le ayudará a enfrentar la muerte de su mamá Ernestina Sodi, pero ¿qué es la terapia EMDR que le ayudará con el luto?
A través de sus redes sociales, Camila Sodi de 38 años de edad, compartió el nuevo paso que estaba por dar, luego de la muerte de Ernestina Sodi tras sufrir dos infartos.
Así que nosotros te compartimos que es el EMDR, la terapia que Camila Sodi dijo que tomaría y que le ayudará a superar la muerte de su mamá, asumiendo que es un trauma que tiene que superar.
Esto es el EMDR, la terapia que Camila Sodi tomará por la muerte de su mamá Ernestina Sodi
Muy decidida a tomar terapia y seguir adelante luego de la muerte de su mamá Ernestina Sodi, Camila Sodi compartió que su tratamiento es llamado EMDR.
La terapia EMDR significa en español, “terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares”.
Esta terapia que tomará Camila Sodi entra en la psicoterapia y ha sido aprobada por diversos organismos para ayudar a resignificar traumas y “experiencias vitales angustiosas” que desatan problemas de salud mental como estrés, ansiedad, depresión, entre otras.
El EMDR es aprobado totalmente por:
- La Organización Mundial de la Salud (OMS)
- Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas
- La Sociedad Internacional de Estudios de Estrés Traumático (ISTSS, por sus siglas en Inglés)
El tratamiento se lleva de forma ocular, siendo este el conducto para “la estimulación bilateral del cerebro”, que ayudará a procesar el recuerdo que generó ese sentimiento por primera vez.
La terapia EMDR también ayuda a “trabajar las raíces de las experiencias traumáticas” elaborando un “plan” para que estas ya no perjudiquen el presente.
Se recomienda que el EMDR sea usado con sesiones de psicoterapia “más verbal”, siendo adicional a un tipo diferente.
¿Dónde puedo tomar terapia EMDR, como la que Camila Sodi tendrá?
La terapia EMDR como la que Camila Sodi tomará tiene un instituto con especialistas ubicado en España, sin embargo, no es el único sitio donde lo pueden encontrar.
Según el directorio proporcionado por Doctoralia, existen 51 médicos en la CDMX que ofrecen la terapia EMDR.
Sin embargo, recuerda que antes de buscar a un especialista en terapia EMDR debe tener formación en psicoterapia, no únicamente psicología.
Además, es importante que para esta terapia como la de Camila Sodi o alguna otra con un médico, consultes la cédula profesional en la página en cedulaprofesional.sep.gob.mx, ingresando nombre y apellido del doctor.