Tyler Oliveira es un youtuber que decidió que era hora de ponerse en forma; sin embargo, no lo hizo por medios tradicionales, sino que combinó su interés por tener buen cuerpo, con su afición por 'Naruto', famoso anime japonés.
Así, estableció una rutina que incluye 1000 golpes, 100 lagartijas, 100 jutsus, 75 abdominales, 50 dominadas y "correr como Naruto" 4.82 km; además de un combate a la semana, sin olvidar un estricto régimen alimenticio basado en proteína.
Todo esto durante un mes. Si bien al principio tuvo muchas dificultades con este entrenamiento, a pesar de que ya estaba acostumbrado al ejercicio; con forme pasaron los días, tuvo un mejor rendimiento y se acostumbró al trabajo físico intenso.
Antes de 'Naruto' alguien creo el entrenamiento de 'One Punch Man'
Los entrenamientos basados en series de anime como 'Naruto', no son algo nuevo; antes que Tyler Oliveira presentara su video; un fan de 'One Punch Man' realizó una rutina basada en Saitama, para ver qué tan efectiva era esta.
Recordemos que en el anime, el héroe adquiere sus poderes después de realizar, durante varios meses, una rutina de ejercicio que incluye 100 flexiones, 100 abdominales, 100 sentadillas y correr 10 kilómetros, diario.
Aunque nuestro fan no obtuvo habilidades sobrenaturales (no puede derrotar a una persona de un solo golpe), sí consiguió bajar de peso, potenciar su resistencia y aumentar el tamaño de varios de sus músculos.
Sin embargo, recomienda a quienes deseen intentarlo que, si no están acostumbrados a hacer ejercicio, no empiecen de manera directa con el entrenamiento; sino que lo vayan graduando hasta llegar a los niveles de Saitama.
Con información de YouTube.